Visszatérő kérdés, hogy mennyibe kellene kerülnie a pszichológusi szolgáltatásoknak. Magyarország nagyobb városaiban, mint például Budapest vagy Debrecen, nem ritka, hogy még 10.000 Ft-nál is többet kérnek el egy ülésért. És akkor még nem is beszéltünk az országszerte ismert nagynevű pszichológusok akár több tízezres díjszabásairól.
A megelőzés az élet legtöbb területén fontos. Ahogy megtesszük a megfelelő lépéseket, hogy megelőzzünk baleseteket, sérüléseket és betegségeket, úgy a mentális egészség megőrzése érdekében is fontos, hogy kellően elővigyázatosak legyünk.
Minden probléma megoldásának az első lépése, ha felismerjük, hogy probléma van. Sokan lehetnek azok, akik azért nem fordulnak pszichológushoz, mert nem is tudják, hogy az ő problémájukra létezhet megoldás. Kíváncsi voltam, mit gondolnak erről a kérdésről az emberek, ezért felmérésemben megkérdeztem tőlük.
Az évek alatt sok változáson ment keresztül a pszichológia megítélése. Sokan a mai napig azt is vitatják, hogy a tudományok közé sorolható-e, mivel sok elért eredmény nehezen alátámasztható, a módszerek többsége nehezen számszerűsíthető és ezért nehéz összevetni egymással az eredményeket.
Mi is ez a jelenség pontosan? Miért létezik? Milyen veszélyei vannak egészségünkre nézve? Kevés olyan ember van, aki ne hallotta volna már a „stressz” szót. Legtöbbünk nemcsak hogy hallotta, de sokan meg is éljük ezt a jelenséget nap mint nap.